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Ich biete von Dynamischen Vinyasa Yoga bis hin zu Low Flow Yoga verschiedene Richtungen an. Des weiteren habe ich mich auf Pilates, Rücken und speziell Nacken/Schulter spezialisiert. Dabei bemühe ich mich mit viel Spaß und Leichtigkeit zu unterrichten!

Was kann Yoga für Deinen Körper tun?

► Erhöhte Flexibilität

► Erhöhte Muskelkraft und -spannung

► Verbessert Atmung, Energie und Vitalität

► Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Stoffwechsels

► Verbesserung der sportlichen Leistung

► Kardio- und Kreislaufgesundheit

Inga Lapine Sport Consultant

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