Yogastudio Sindelfingen Inga Lapine

Der Yoga-Kurzurlaub von Freitag bis Sonntag ist offen für Alle und lässt sich prima in den Alltag integrieren. Wenn Du eine kurze Auszeit brauchst, Tapetenwechsel, Verschnaufpause, Erholung, neue Inspiration oder einfach etwas Gutes für dich tun möchtest, dann ist diese Yoga Reise genau richtig! Wenn es das Wetter zulässt werden die Yoga Übungen auch in der Natur durchgeführt. Für Samstag Abend ist Waldbaden das große Thema im angrenzenden Wald geplant. In der freien Zeit gibt es genügend Möglichkeiten für Sauna, Wellness, Wandern, Fahrradfahren oder um die Stadt Freudenstadt zu erkunden.Das Hotel Fritz Lauterbad in Freudenstadt ist ein stimmiger Ort der Ruhe und der ganzheitlichen Gesundheit.Eigenständige Zimmerbuchung! Wir empfehlen unter www.fritz-lauterbad.de ein Zimmer möglichst früh zu buchen, da das Hotel ein sehr beliebtes Reiseziel ist! Bitte als "VHS Yoga Retreat" anmelden.

Freitag Abend 17:00

Eine entspannte 1. Yogastunde mit sanften Bewegungen, Atemübungen und Entspannung. Um den Alltag loszulassen und ganz im Moment anzukommen. Herzlich willkommen.

Samstag Morgen 10:00

Entspannen. Atmen. Lauschen.

Dich spüren. Fließen.

Samstag Abend 17:00

Entspannen. Atmen. Lauschen.

Waldbaden: Eine regenerative, erholsame und runde Yogastunde kombiniert mit QiGong Übungen, Atemübungen, Meditation und die Kraft des Waldes aufnehmen

Sonntag Morgen 10:00

Dich spüren. Fließen. Öffnen.

Kraftvoll fließen wir von Asana zu Asana und öffnen uns mit speziell herzöffnenden Übungen für Kommendes. Neues. Schönes.

Für Anfänger sowie Erfahrene.

Yogapaket zu 120,- € / pro Person

Hotelbuchung und Fahrt zusätzlich!

Bitte um verbindliche Anmeldung als PN mit der Buchungsnummer 30645110

Termin: 20. Mai bis 22. Mai 2022

Bitte um verbindliche Anmeldung als PN mit der Buchungsnummer 30645310

Termin: 05. August bis 07. August 2022

In diesem Urlaub hast du die Gelegenheit, die perfekte Symbiose von Yoga und Surfen zu erleben. Neben Yogastunden „an Land“ werden wir auch Yoga auf dem Wasser praktizieren:

Wir paddeln mit SUP’s (Stand up Paddelboards) raus auf den See und lassen uns von frischer Luft, warmen Sonnenstrahlen auf der Haut und sanften Wellen dahintragen…

Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken dabei den Körper, tiefe Atmung führt zu mehr Gelassenheit und der Weitblick über den See und das Wellenrauschen tragen den Rest dazu bei, dass Du ganz automatisch in einen entspannt-glücklichen FLOW-Zustand fließt.

Abgerundet wird die Reise mit einer Erlebnis-SUP-Tour auf dem See und einer Meditation auf dem Wasser.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Level sind willkommen!

1 x Abendyoga – entspannend und ausgleichend

2 x Morgenyoga – aktivierend und kräftigend

1 x Morgenyoga auf dem SUP – aktivierend und kräftigend

1 x Erlebnis-SUP-Tour auf dem See

1 x Abendyoga und Meditation auf dem SUP – entspannend und harmonisierend

Preis: 160,- (inklusive SUP-Boards, wenn gewünscht Neoprenanzüge, detaillierter Anleitung, Yogamatten, Tee und Yogalehrer/SUP Instructor)

ACHTUNG ! 2021 ist die Landesgartenschau in Überlingen. Rechtzeitige Hotelbuchung ist absolut empfehlenswert !! Wir empfehlen unter www.ueberlingen-bodensee.de/Uebernachten ein Hotel / Zimmer möglichst früh zu buchen, da der Bodensee auch ein sehr beliebtes Reiseziel ist!

Eigene Anfahrt!

Termin: 08. Juli bis 10. Juli 2022 

Yogapaket zu 170,- € / pro Person

Hotelbuchung und Fahrt zusätzlich!

Bitte um verbindliche Anmeldung als PN mit der Buchungsnummer 30646510

Es gibt nur wenige Plätze! Weniger anzeigen

1. Tag: Ostrachtaler Klettersteig

Der 2018 neu erbauten Ostrachtaler Klettersteig über der Jochstraße ist perfekt als erster Klettersteig geeignet. Einfach erreichbar, gut gesichert und mit Tief- und Ausblicken geht es steil nach oben. Auf einem guten Wanderweg erfolgt der Abstieg zurück zum Ausgangspunkt. Ein großartiges Klettersteigerlebnis!

Unser Bergführer (Alpinschule-Oberstdorf) zeigt dir Tipps- und Tricks rund um das Thema Klettersteige, Trittsicherheit und Sicherungstechniken.

Es gibt die Möglichkeit noch weiter zur Hirsch Alpe (ca. 50 min Gehzeit) weiterzuwandern um nach einer schönen Rast zurück zum Ausgangspunkt zu gelangen

Ausdauer für Touren mit einer Gehzeit (echte Gehzeit ohne Pausen) bis zu 5 Std. und bis max. 800 Höhenmeter im Auf- und Abstieg.

2. Tag: Hiking meets Yoga Hahnenköpfeüberschreitung

Zwei Täler, ein rauschender Tobel, ein denkmalgeschütztes Bergdorf und ein Aussichtsgipfel der Extraklasse - mehr kann man an einem Tag eigentlich kaum erwarten. Im Anschluss zeigen wir dir, wie der ernsten Yogastudio-Atmosphäre entflohen werden kann. Uns geht es hierbei um ein schönes gemeinsames Erlebnis, um Spaß, Entspannung, Leichtigkeit und darum, Yoga für jeden ein bisschen greifbarer zu machen. Bei unseren Stunden ist jeder willkommen, egal ob Anfänger oder "Profi-Yogi" :)

Abgerundet wird das Erlebnis durch eine rasante Abfahrt mit dem Bergroller.

Ausdauer für Touren mit einer Gehzeit (echte Gehzeit ohne Pausen) bis zu 4 Std. und bis max. 1000 Höhenmeter im Auf- und Abstieg.

Wir empfehlen das Hotelzimmer möglichst früh zu buchen, da diese Region ein sehr beliebtes Reiseziel ist! Eigene Anfahrt!

Termin: 25. und 26. Juni 2022

Oberstdorf / Oberjoch

Eigene Anfahrt

EUR 179,-

Inklusivleistungen:

Bergführerwanderführer/in

Yogalehrer/in